以前我对'拓展训练'并不是很清楚，通过这两年拓展活动下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这五-六个的项目，让我体会到了团队合作的重要性。

2019年12月14日一大早8点钟我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家都抱着期待的心情，激情饱满，一脸的朝阳。

很快我们到达了目的地进行训练，在教练的指挥下我们认真、坚持，努力完成每一个训练，不断挑战自己，增强了团队凝聚力。



训练结束后，在教练的组织下，大家轮流分享训练的心得体会。



晚饭结束后，我们一起参加篝火晚会，在大家互相拥抱鼓励下，篝火晚会开始啦！
晚会中教练集合大家一起举行了趣味游戏活动，诙谐有趣的游戏使大家在开怀的笑声中得以放松。





次日大家在欢声笑语中游历河源万绿湖风景区。





经过这次团建活动大家的心情得以放松，心态得以调整，团队凝聚力得以增强，为接下来更好的完成工作，奠定了基础。